Notícies
![image](https://www.esportigualada.cat/cache/SALUT-Gent-Gran-245-x-260_245x245croptrue-80-fixcanvastrue.jpg)
No hi ha un tipus d'activitat física idoni per a tothom, cadascú pot trobar el que més s'adapti a les seves necessitats. En alguns casos fent activitats esportives; en altres sumar diverses activitats de la vida diària. El més important és la constància i la regularitat, per garantir una bona forma física.
![image](https://www.esportigualada.cat/cache/ACTIVITATS-BERTA-3-CURS-2019-2020-FRONTENNIS-59689925_1334289090045175_8452807929895059456_o_245x245croptrue-80-fixcanvastrue.jpg)
Data: Dissabte 5 d'Octubre 2019
Lloc: Frontennis Molí Nou
Organitza: Club Frontennis Igualada
Data: Divendres 6 de Setembre 2019
Lloc: Parc Central d'Igualada
Organitza: Indis Folls i Auria Grup
![image](https://www.esportigualada.cat/cache/ACTIVITATS-BERTA-3-CURS-2019-2020-FRONTENIS-frontennis_245x245croptrue-80-fixcanvastrue.jpg)
Data: Diumenge 29 de Setembre 2019
Lloc: Pistes Frontó Molí Nou
Organitza: Club Frontennis Igualada
![image](https://www.esportigualada.cat/cache/ACTIVITATS-BERTA-3-CURS-2019-2020-GENT-CAT-download_245x245croptrue-80-fixcanvastrue.jpg)
Data: Del 21 al 30 de Setembre 2019
Organitza: Generalitat de Catalunya